PETICIÓN DE COLABORACIÓN ORGANIZACIÓN JONAB

Ya tenemos a la vuelta de la esquina la 3ª Jornada de la JONAB (el dia 10 de marzo), que como bien sabéis, somos los próximos organizadores.

Para que sea una Jornada de grato recuerdo para los participantes, visitantes, y por supuesto para nosotros, precisamos de la ayuda desinteresada y siempre apreciada de los padres y miembros del club.

Por tanto necesitamos, que antes del día 1 de marzo, confirméis bien a través del  correo electrónico del club: c.n.armilla@hotmail.com , vía blog, Facebook, Tuenti, conversación con directivo responsable, o sea dejando indicación en la oficina del club, quienes pueden venir a colaborar, para ir distribuyendo las distintas tareas que habrá que realizar.

Muchas gracias de antemano.

 

REUNIÓN TÉCNICA Y CHARLA

Este Sábado día 25, a las 19:00 h, en el Teatro Municipal de Armilla, se celebrará una reunión a la que deberían ir todos los padres junto con sus hijos para que los entrenadores les comuniquen la evolución técnica y todos los detalles que tengan a bien de preguntar.

Esta evaluación técnica, dará paso a la charla que estaba pendiente sobre nutrición y deporte, en nuestro caso más centrado sobre la nutrición de un nadador/a.

La hora de finalización de toda esta reunión sera a las 20:30 h. por lo cual esperemos una buena afluencia tanto de padres y deportistas, puesto que son temas de sumo interes para la formación y desarrollo de nuestros hijos, y sobre todo demostrarles a ellos, lo interesados que estamos por lo que hacen como lo hacen y de paso mostrarles nuestro apoyo.

C.N. ARMILLA TAMBIEN EN TUENTI

Recordamos a la familia del C.N. Armilla, que continua funcionando la Red de Tuenti, así que no olvidéis de "reactivarla", para estar informados de todo lo que rodea a nuestros club.

Quien tenga cuenta en Tuenti, tan solo buscar Club Natación Armilla, y allí estaremos. 

NUEVO EQUIPO PARA LA JONAB

Como todos sabéis el próximo día 10 de marzo se celebrará la 3ª Jornada de la JONAB, siendo nuestro club el organizador de tal evento.

Lo que no todo el mundo sabe es que se ha formado un equipo de "elite" que está compuesto por las ¡¡ MASTER MAMIS !!, ¡ efectivamente ! un grupo de madres, se van a lanzar a la piscina (y nunca mejor dicho) a competir en la JONAB; siempre se ha dicho que los progenitores son los mejores ejemplos para los hijos ¿verdad?, ¡ pues aquí tenemos la prueba!, las madres dando ejemplo a los hijos.... y al resto.

Ni que decir tiene, que ese día tenemos que animar mucho y corear a nuestros nadadores y por supuesto nuestras ¡¡ MASTER MAMIS !!.

C.N. ARMILLA EN FACEBOOK

Se ha creado una cuenta en FACEBOOK, C.n. Armilla, para todos aquellos que quieran seguir la actualidad y los "cotilleos" del club, fotos, vídeos que queráis colgar en fin para todo eso que todo el mundo sabe, mantenerse en contacto unos con otros y que nadie pueda decir que  "yo no me entere".

RECTIFICACIONES

Gentes del CNA:
 
Disculpad el error cometido en el correo de la convocatoria de la Asamblea respecto a la charla sobre Nutrición deportiva. No será este sábado, sino el día 25 de este mes. 

Se ha modificado la hora de comienzo de nuestra fiesta de Carnaval. Dará comienzo a las 18 h. en el lugar que se había comunicado: el antiguo gimnasio de nuestra psicina.

Recordaros también que os vayáis apuntando YA a la fiesta,tenemos que ir organizando la actividad y recoger el dinerillo para el picoteo que vamos a tener, Mejor es no dejarlo para ultima hora; .Hablad con nuestros monitores.

La música corre a cargo de los nadadores del Club, el decorado y demás lo tendremos que montar entre todos para lo cual se os "invita" a que aportéis ideas. En definitiva,hay que repartir las tareas.

Al final disfrutaremos de nuestro trabajo en equipo para pasar un rato muy agradable.

¡¡¡¡ Larga vida al Carnaval!!!!

Yolanda Rueda
Secretaria CNA

SE HA PUBLICADO LOS RANKING DEL CLUB

Se ha públicado en la Web  del club, los ranking, estos se actualizarán en breve, pero  hasta que estos se produzcan estos son los que están en vigor.

Esperemos que estas listas, tengan muchos movimientos y se tengan que actualizar cada poco tiempo.

SE RECUERDA QUE EL PROXIMO SÁBADO HAY ASAMBLEA

Se recuerda que el día 18 de Febrero tenemos varias actividades importantes programadas por este Club. A saber:

10.30H : Asamblea General con el siguiente orden del día:

-Memoria 2011
-Proyecto para el 2012.
-JONAB: en Marzo nos corresponde a nosotros ser la Sede del evento.
-Situación económica del CLUB y futuro.
-Cuotas 2012.



12.30H : Información sobre la evolución de nuestros nadadores:

 Nuestro entrenador Juanma será el encargado de facilitarnos esta información que tanto interesa a nadadores como a padres .Nos comentará la evolución de los niños desde el mes de octubre en adelante así como consejos y recomendaciones a tener en cuenta a partir de ahora tras esta primera evaluación.

A continuación,una profesional colegiada de la Nutrición ,nos informará sobre la dieta  aconsejable que deberían seguir nuestros nadadores en función de la edad y actividad de rutina y deportiva diaria. Con estas sesiones de información-formación se pretende que, tanto nuestros hijos como nosotros mismos,adquiramos o ampliemos conocimientos de hábitos saludables y cómo alimentarse y nutrirse de acuerdo a la actividad deportiva.

Lugar: Teatro Municipal de Armilla



21h :  FIESTA DE CARNAVAL :Organizada por el Club para pasar un rato agradable. Hay que ir disfrazados o enmascarados.Nos haremos fotos de familia,tendremos un picoteo para cenar y bailaremos hasta las 24h en que seguro nos echaran del local. El precio son 3€/persona para comprar los aperitivos,comida y bebida. Confirmar vuestra asistencia antes del viernes para saber cuanto hay que comprar y cómo organizar el evento en función de los asistentes y del local. Quien quiera asisitir,que hable con nuestros monitores(Germán,Emilio,Nono,Víctor o Manuel) que os apuntarán y recogerán el dinero. A partir de mañana veréis el cartel colgado en la psicina.

¡Ah!
-Si alguien quiere presentarnos una exquisitez ...pueden hacerlo,los asistentes estaremos encantados de dar nuestra opinión sobre el resultado.

El lugar será el antiguo gimnasio de la pisicina. La hora puede cambiar¿vale?.


Se os informará sobre cualquier alteración o novedad en los planes. Contamos con que asista la gran mayoría de nuestra pequeña-gran familia,tanto por el interés de los actos como por disfrutar de la compañía de todo el Club. Si no estamos todos....no es lo mismo.

Seguiremos informando.

FINALIZÓ LA PARTICIPACIÓN DE ROCÍO EN LOS CAMPEONATOS DE ANDALUCIA

Terminó la participación de Rocío en los XXVII Campeonatos de Andalucía de invierno celebrados en Sevilla.

Los resultados obtenidos por nuestra nadadora en la jornada de hoy, en donde participaba en las pruebas de 50 mts. libres, donde obtuvo un tiempo de 32:09, mejorando su mejor marca personal, pero lejos de los tiempos que daban acceso a la final. A pesar de todo tiene que sentirse satisfecha con la marca obtenida y el resultado final que la acerca a las diez primeras de su edad (1.999), ocupando un doceavo lugar muy meritorio.

En la prueba de 200 mts. brazas obtuvo un tiempo de: 3:09,22, no pudiendo esta vez mejorar su tiempo, y estando también lejos de los tiempos necesarios para acceder a las finales.

Por todo lo cual cabe calificar su participación como muy positiva, puesto que a refrendado en el campeonato, la mejora observada durante los entrenamientos previos al mismo.

Reiterarle la felicitación y ahora trabajar para mejorar y seguir recortando tiempo con las mejores.

¡¡ENHORABUENA!!

ROCÍO CONSIGUE EL 9º PUESTO EN LA JORNADA DE AYER

En la jornada de ayer nuestra nadadora Rocío Marfil se quedo a un paso de entrar en la final de los 100 mts. brazas, consiguiendo bajar su marca personal en 39 décimas, quedando ahora establecida en 1:24,33, consiguiendo el 9º puesto.

Un gran resultado el conseguido, puesto que a pesar de no entrar en la final, ha logrado superarse y ser la primera granadina dentro de su categoría (1.999) en está prueba de los 100 mts. brazas.

Por tanto, dentro de la lógica desilusión por no haberse podido meter en la final, no por el tiempo realizado, si no porque el octavo mejor tiempo fue de: 1:25,32, pero fue para la primera clasificada de la seríe 3 y por tanto con acceso a la final directa; hay que felicitar a Rocío por el crono conseguido.

¡¡ FELICIDADES Y ENHORABUENA !!

Mañana disputara las pruebas de 200 braza en la serie 2 calle 6 y 50 libres serie 1 calle 5, animarla desde aquí y desearle suerte.

MAÑANA ENTRENAMIENTO EN GIMNASIO

Como adelantamos en días pasados, mañana comienzan los entrenamientos en el Gimnasio para los nadadores de la categoría absoluta, a las 18:30 h. en el gimnasio de la piscina municipal.

SE SUSPENDE LA CHARLA SOBRE NUTRICIÓN

La charla que estaba prevista para después de la reunión del próximo día 18, queda aplazada hasta que la ponente tenga una fecha libre.

COMIENZA EL CAMPEONATO ANDALUZ INFANTIL EN SEVILLA

Hoy comienza el XXVII Campeonato Andalucía infantil de invierno en Sevilla, en donde nuestro club esta representado por nuestra nadadora Rocío Marfil, que comenzara su andadura a las 11:22 h. en la prueba de 100 mts. braza en la serie 6, calle 7.

El tiempo acreditado por nuestra nadadora es de 1:24,72, estando en el puesto 17 del ranking, siendo la 2ª nadadora de nuestra provincia, tan solo superada por la nadadora del RCN Motri, Ines Romero Jimenez que acredita un tiempo similar de 1:24,41 estando en el puesto 15.

Desde aquí, desearle mucha suerte y esperar que consiga superar sus registros, que sin duda la aupará a estar cerca de las 10 primeras. ¡¡ ANIMO !!

Podrán conseguir más información del campeonato en la Web del club, donde está el listado de participantes y horarios de las competiciones a lo largo del campeonato.

3ª JORNADAS DE LA JONAB

El próximo día 25 se disputará las terceras jornadas natación base (JONAB) en la localidad de Las Gabias.

Las pruebas a realizar son las siguientes:

• Pre - benjamín:  50 Crol, 25 Espalda y 4*25 libres.
• Benjamín: 50 libres y 4*25 estilos.
• Alevin: 100 libres y 4*25 estilos.
• Infantil: 100 libres y 4*50 estilos.
• Junior: 100 libres y 4*50 estilos.
• Absoluto: 100 libres y 4*50 estilos.
• Master: 50 libres y 25 Espaldas.

Las personas interesadas y que tengan Facebook, podran hacer un seguimiento de las noticias e información que generé este evento en: Jonab jornadas de natación base

RESULTADOS 2º JORNADA JONAB 2.012

Se han publicado en la Web del club los resultados de las 2ª Jornadas de la JONAB 2.012, celebrada en la localidad de Huetor Vega.